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安神补脑牛奶葡萄茶制作方法

发布时间:2019-05-13   来源:未知    
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牛奶葡萄茶

 

  营养分析

  葡萄含有很多糖分,能健脑、强心、开胃、增加气力;牛奶是一种治疗失眠较理想的食物。两者混合泡茶,不仅味道可口,并且能达到安神醒脑的作用。

  适合人群

  特别适合学生族、电脑族饮用。

  冲泡提示

  冲泡茶叶时一定要用热牛奶,才能充分把茶味泡出来。

  制作材料

  茶叶5克,葡萄10克,牛奶适量。

  制作方法

  葡萄去茎,洗净,用消毒纱布包裹,挤出汁水,备用。

  牛奶入锅煮开,倒入备用的葡萄汁水。

  趁热冲泡盛入茶器中的茶叶,放凉即可饮用。

图说天下

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