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美容养颜茶饮配方:润肤、美白、降脂茶

发布时间:2019-05-09   来源:未知    
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  美容养颜茶饮

  茶叶中所含的成分使其成为天然的美容饮品,经常饮茶不仅能让肌肤美白,还可减少皱纹等。

  美白润肤茶
美白润肤茶

  【材料】绿茶末5克,鲜柠檬1片,蜂蜜适量。

  【制作】①先用沸水冲泡绿茶末,滤出茶汤备用。②绿茶水放至60℃左右,调入蜂蜜,挤入柠檬汁,拌匀即成,宜经常饮用。

  【功效】本茶有助于美艳肌肤,使皮肤富有弹性。

  活血润肤茶

  【材料】红茶2克,干桂花3克。

  【制作】①将干桂花与红茶混合放入杯中。②用沸水冲泡,约5分钟后即可饮用。

  【功效】本茶有助于活血行气、润肤泽肌。

  百香红茶

  【材料】百香果3颗,风梨汁、水蜜桃汁各15毫升,水400毫升,蜂蜜和红茶适量。

  【制作】①把百香果洗干净、对切,取出果粒备用。②将百香果放入锅中,加水煮沸后,再加入凤梨汁与水蜜桃汁调匀。③最后放入蜂蜜与红茶,拌匀后离火,倒入杯中即可饮用。

  【功效】本茶有助于缓解疲劳、预防肌肤干燥。

  多宝茶

  【材料】细茶500克,芝麻375克,花椒75克,小茴香150克,姜和盐各30克,粳米、黄粟米、黄豆、赤小豆、绿豆各750克。

  【制作】①将所有材料磨成细末,备用。②将细末入锅炒至黄熟,搅拌均匀后用瓷罐贮存。③喝时从瓷罐中取3匙,用白开水冲泡即可饮用。

  【功效】多宝茶有助于益精养颜、保元固肾、延缓衰老。

  樱桃红茶

  【材料】樱桃12颗,白兰地酒10毫升,水400毫升,白糖和红茶适量。

  【制作】①把樱桃洗干净、去梗去核,捣成泥状后备用。②锅中加水煮热,加入樱桃泥后煮至开,再放入白兰地酒与白糖调匀。③加入红茶,待茶出味后离火,倒入杯中即可饮用。

  【功效】本茶有排毒的效果,还有助于增强机体活力。

  营养红茶
营养红茶

  【材料】红茶3克,原味麦片6克,低脂牛奶350毫升。

  【制作】①把低脂牛奶放入锅中,加热至沸后备用。②待锅中的牛奶温度降至85C后,再加入红茶浸泡约3分钟,去渣取汁放入杯中。③把原味麦片倒入茶汤中,约5分钟即可饮用。

  【功效】女性常饮此茶可令面色红润。

  护眉茶

  【材料】隔夜茶水适量,蜂蜜少许。

  【制作】隔夜茶中加入少许蜂蜜调匀,瞧取此水擦洗眉毛。【功效】本茶可润眉,经常擦洗有助于眉毛浓密,富有光泽。

  珍珠茶

  【材料】珍珠粉、茶叶各适量。

  【制作】沸水冲泡茶叶,以茶汁送服珍珠粉。

  【功效】本茶有助于润肤、美容颜,适合皮肤开始老化的人群。

  草菇红茶饮

  【材料】草菇、红茶各适量。

  【制作】将草菇干燥粉碎,与红茶按照1:1的比例混匀,备用。

  【用法】每日服用5~10克,用开水冲饮。

  【功效】本茶具有预防早衰、延缓衰老的辅助功效,适用于早衰人士,老年人宜常喝。

  健身乌龙茶

  【材料】乌龙茶3克,制何首乌9克,槐角、冬瓜皮各9克,山楂8克,水350毫升。

  【制作】①将冬瓜皮洗好、沥干备用。②把乌龙茶放进壶中,注入热水略冲洗后,加入150毫升的水,约2分钟后倒出备用。③锅中放入水200毫升煮沸,把制何首乌、槐角、冬瓜皮、山楂一起放进去,再用小火煮沸,滤渣取汁备用。④把所有备用的材料混合,调匀即可饮用。

  【功效】本茶有助于消脂瘦身,女性常饮有助于保持身材苗条。

  消斑白皙茶

  【材料】葡萄柚和柳丁各2个,柠檬1/2个,蜂蜜15克,水200毫升,红茶适量。

  【制作】①将葡萄柚、柳丁、柠檬洗净,对切压汁备用。②锅中加水煮沸后,加入蜂蜜和压好的果汁,搅拌至续沸。③将红茶放入锅中,充分搅拌后离火,将茶汤倒入杯中即可。

  【功效】本茶有助于淡化黑色素,减轻色斑。

  糖水茶

  【材料】绿茶、冰糖适量,矿泉水50毫升。

  【制作】①将矿泉水入锅煮沸后,加入冰糖煮融。②将绿茶倒入杯中,冲入煮好的糖水即可饮用。

  【功效】常饮本茶有助于排毒美容,使皮肤细腻。

  养发茶

  【材料】黑芝麻500克,核桃仁200克,白糖200克,茶叶适量。

  【制作】①先把黑芝麻、核桃仁拍碎,备用。②把碎黑芝麻、核桃仁和糖、茶叶,用沸水冲泡服用。

  【功效】本茶有助于乌发美容,常用可使头发光滑、滋润、少生白发。

  何首乌绿茶

  【材料】绿茶、制何首乌、泽泻、丹参各5克。

  【制作】①先将所有材料加水共煎。②去渣饮用,可每日1剂,随意分次饮完。

  【功效】本茶有助于美容、降脂、减肥。

  美容红茶

  【材料】红茶、干燥桂花、冰糖、牛奶各适量。

  【制作】①先将桂花与红茶放入杯中,以沸水冲开。②再加入冰糖及牛奶,搅拌均匀即可饮用。

  【功效】本茶不但能养颜,还可缓解咽喉不适。

  润肤红茶

  【材料】红茶3克,鲜奶100毫升,食盐少许,水250毫升。

  【制作】①将水煮沸后,放入红茶,熬成浓红茶后滤渣备用。②将鲜奶放入锅中,煮沸后倒进杯中,加入红茶与食盐,搅拌均匀后即可饮用。

  【功效】本茶可让肌肤红润光泽。

  消脂乌龙茶

  【材料】乌龙茶、杜仲叶各5克,开水适量。

  【制作】①把乌龙茶、杜仲叶放入壶中,以开水冲泡,约3~4分钟后即可饮用。②可反复冲泡至茶味渐淡。

  【功效】本茶有助于消脂瘦身,让女性保持窈窕身材。

  山楂降脂茶

  【材料】红茶5克,山楂30克,益母草10克。

  【制作】①将所有材料放入壶中,注入滚沸的开水冲泡成茶饮。②可回冲数次至味道渐淡。

  【功效】本茶有助于活血降脂、清热化痰,适合女性减肥饮用。

图说天下

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